Distància: 22 km

Desnivell: 500 m +

Dificultat: difícil

Circular: Sí

Veure el recorregut de la ruta a Wikiloc.

Ruta de nivell alt que transcorre pel municipi de Sant Gregori.

Amb sortida des del Centre BTT Sant Gregori, es passa per la llera de la Llémena, aiguabarreig, llera del Ter fins prop de Constantins, on s’ enfila la pista forestal per arribar al cim de Sant Grau (495 m.). El descens per la vessant de Ginestar ens porta per una ràpida i tècnica pista forestal, passant pel forn de calç, Ginestar i tota vora de la riera de Llémena fins arribar a la Pineda i al Centre BTT.

La zona de sortida i d’arribada disposa de bon aparcament. Durant la temporada d’obertura el Centre BTT disposa de diferents serveis.